乳酸菌

健康豆知識
乳酸菌とビフィズス菌について新着!!

体に良い善玉菌の代表格でどちらも同じものと思いがちですが、学術的には全く異なる種類なんだそうです。 乳酸菌は腸内=主に小腸だけでなく、乳製品や発酵食品などにも生息しています。(ヨーグルトや味噌など) ビフィズス菌が生息し […]

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